viernes, octubre 23, 2009

Resumen semanal de actividad física:

Lunes.............62 largos (1550 m)
Miércoles.........60 largos (1500 m)
Viernes............70 largos (1750 m)

El día que más me costó fue el miércoles.
Hoy hubiera podido seguir pero ya se me hacía muy tarde.
A ver si la semana que viene llego a 80 (2000 m)

Y pensar que yo quería hacer 30 largos cada vez, para no aburrirme...

8 comentarios:

Alicia Seminara dijo...

Me canso con leerte!

Muy bien 10 Florcita, seguí así!

Yo que no sé nadar, te re envidio!

FERNANDO SANCHEZ POSTIGO dijo...

Muy bien ;) Yo en natación, soy muy torpe. Nado a estilo perrito. Se me da mejor correr ;)

animo y sigue así. Besos.

Genín dijo...

Uf! cuando te leo estos post, quedo totalmente agotado!
Feliz finde
Besitos y salusita

Franvico dijo...

HOLA FLORRRRRRRR!!!!


Biennnnn ahiiiii...
bien por ti.
De primera, yo creo que a este ritmo hasta los 100 no paras...
De todas maneras la forma en que te has ido superando es envidiable...
Te mando BESOS.

TUYO(el único)
FRAN.

Flor dijo...

ALI

Debe ser por eso que la playa no te simpatiza. Tedrías que aprender. El agua es taaaan terapéutica.
No me quiero ni imaginar las PISCIIIINAS que tendrás por allá. Yo voy a la del Ayuntamiento y pago sólo 10 euritos mensuales.

FER

Correr es lo tuyo, sos un "moosssstroooo" (como diríamos en Arg.)

GENÍN

Vos hacés algo de actividad fícisa?? Ya sé que no me vas a contestar, porque nunca volvés, per bueh...

Flor dijo...

FRANCHUUUUU

Hablame en argentino, haceme el favoooorrrrrrr.
Mmmmm, cómo me conocés ehhhhh!!! Cuando se me pone algo en la cabeza...
De momento, mi meta a corto plazo es 80. Antes de estar por alla quiero llegar a los 100. Seguramente será un viernes que es el día que menos gente hay y se nada más cómodamente. O quizás un sábado, pero tendría que ir a la siesta.
A ver...

Vos en el gym también lo hacés muuuuy bien, sólo que tendrías que agregar un 3º día de caminata (al aire libre)

Besos. Cuidate.

Rossana Vanadía dijo...

Che, Flor yo estoy idem. Pero en cuánto tiempo lo hacés. El natatorio al que voy tiene 25 y hago 1000 o 1200 en una hora en distintos estilos y con esfuerzo a veces (manopla o huesito, ese para las piernas) completo con acuerobics.
Que lindo es el agua, es mi medio, te juro. Luego le hacemos al hidromasajes. Hoy voy con mis niños. Besos!

Flor dijo...

ROSS

Yo hago los 60 largos (1500 m) en unos 55 min., con un descanso alrededor de los 40 (cuando me apetece)
Aquí la piscina también tiene 25 m.

A mí hoy me duele toooodoooo.